女性は男性のココを見ている!磨くべき3パーツとセルフケアのポイント

美容・健康

「紳士的に振舞っているつもりなのに、イマイチ女性にモテない…」

そんな悩みはもしかすると、女性が初対面の男性に対してチェックする要素に気づけず、セルフケアがおろそかになっていることが原因かもしれません。

初対面の男性に対して女性は、外見を見て内面の印象をイメージするため、女性が目に付くパーツを押さえておかないと「魅力的な人だな…」という好印象につながらない心配が…。

今回は女性が男性に対してチェックすることが多い外見の3つの重要パーツとそれぞれの理由、セルフケアのコツをまとめてお伝えしてみたいと思います。

女性は男性のココを見る!印象を左右するパーツ3選

女性が初対面の男性と出会った時に、いったいどこをチェックするのか?

男性へのイメージが左右されることも多い、重要な外見のパーツ3つとそれぞれの理由をまとめてみました。

1肌

「美容男子」「美肌男子」というフレーズがトレンド・ブームになるほど、現代は男性も女性と同じように肌のケアに気を配るのが当たり前の時代。

女性が初対面で男性の肌を見るのは、美容に気を配るのが男性でも当たり前という意識があるばかりではなく、肌の状態は清潔感や顔立ちの魅力にもつながるからなのです。

女性は初対面の男性に対してまず顔を見てコミュニケーションを取ろうとするため自ずと肌にも目がいきます。

肌荒れやたるみ、シミやヒゲの剃り残しなどがあると、

「不摂生な暮らしをしているのかな?」
「肌のお手入れには気を配らない人なのかな?」

とマイナスイメージを持ちやすくなります。

このような女性心理からも男性は肌を磨くことが印象をUPさせ、「コミュニケーションを深めたい」と相手に思わせる理由となるのです。

2髪

女性にモテたい男性なら絶対に磨きをかけるべきふたつめのパーツが、髪!

寝グセがあったりパサついている、べたつきや汚れが目立つ髪は、それだけで女性の印象がダウンしてしまい一緒にいるのも抵抗を感じさせてしまうリスクがあります。

髪の状態は男性の清潔感、規則正しく美容を意識した生活を想起させるパーツ!

そのため、このパーツに磨きがかかっていないとどんなに紳士的な振る舞いをしても魅力的には思われなくなってしまうのです。

3ボディライン

女性が初対面の男性に対してチェックすることが多い3つめのパーツは、ボディライン。

ある程度筋肉がつき、全体的に引き締まったボディラインは女性であれば誰もが憧れ、理想の体型だと好印象を抱くものです。

  • たるみやゆるみが目立つ
  • お腹がポッコリと出ている
  • 姿勢が乱れて猫背気味

というウィークポイントがあると、「だらしない人なのかもしれない…」とマイナス印象を抱かれる心配があります。

女性は、「何かスポーツやトレーニングをしているのかな?」とイメージできる引き締まったボディラインを理想とすることがほとんど!

モテ度UPのためには、このような女性の理想からもボディラインに磨きをかけることがなくてはならない要素と言えるのです。

女性が魅力を感じるメンズを目指して!パーツ別の磨き方を伝授

女性が男性に対してときに厳しく見てしまうこともある3つのパーツは、磨くべき重要な理由がいくつもあるんですね。

ここではさっそく手軽で効率的にできる、3パーツの磨き方を伝授してみたいと思います。

肌の磨き方

血色がよくツヤがあり、引き締まったフェイスライン・肌質を目指すためには、

  • 肌の汚れを落とす丁寧な洗顔
  • うるおいを保持し、弾力アップに働きかける保湿
  • シワ、シミなどあらゆる肌トラブルの原因になる紫外線対策

の3つが基本!

自分の肌質に合ったスキンケアアイテムを揃えて、今まで以上に上記3つのお手入れで肌に磨きをかけていきましょう。

髪の整え方

さらさらでまとまりのある清潔感のある髪は、

  • ブラッシング、丁寧なシャンプー
  • トリートメント
  • こまめに美容院でカットしてもらう

ことがポイントになります。

ヘアケアがおろそかになっていると髪と頭皮に必要な栄養が不足してパサつきやうねりが出るため、美容室へ行く頻度・これまでのヘアケアを振り返って改善するようにしましょう。

ボディラインの整え方

胸を張り、骨盤を立てて肩甲骨を軽く閉じるという正しい姿勢を心がけるだけでも筋肉の強度を育てて引き締まったボディラインに整います。

定期的にトレーニングやスポーツをしたり、たるみの原因となる糖質・脂質の過剰摂取に気を付けてしなやかな体型を目指しましょう。

肌・髪・ボディラインすべてを磨くインナーケア

女性に魅力的に見える男性を目指して、肌・髪・ボディラインのすべてを磨くインナーケアは、身近な食べ物で手軽に実践できます。

日々摂取する栄養や食べ物によって肌や髪、ボディラインは構築されていくと言っても過言ではありません。

以下のような食べ物・栄養を日々の食事に補いながら、内側から魅力的なメンズを目指していきましょう。

  • 肉、魚、大豆製品のタンパク質:肌や髪、ボディラインの構成材料となり、ダメージを修復する成長ホルモンを作る
  • 野菜、フルーツ、根菜の食物繊維:肌荒れ、贅肉の原因となる糖質や脂質の吸収をゆるやかにする
  • 魚介類、海藻のビタミンB群:加齢によって乱れがちな代謝を整え、細胞の入れ替わりをスムーズにし若々しさを維持する

まとめ

女性にモテるのはハードルが高いとあきらめかけていたあなたも、今回のコラムで男磨きの方向性を掴むことができたのではないでしょうか。

女性が気にする3つのパーツに磨きをかけながら紳士的な振る舞いも心がけて、今度こそモテるメンズを目指してくださいね!

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